Keine Lust mehr? So kommen Sie raus aus dem Motivationsloch

Es gibt sie – diese Tage, an denen man absolut keine Lust hat, irgendetwas zu tun. Und diese Aufgaben, die einen schon nerven, bevor man sie überhaupt angefangen hat. Doch

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Es ist der letzte Termin des Tages: Man legt sich ins Bett, schließt die Augen – und schläft ein. Natürlich wäre es schön, wenn das immer schon nach wenigen Minuten